用果醋可以消体臭？　医生：最多维持2小时

体臭让你超困扰吗，现在网络上流传用苹果醋涂抹出汗地方就可杀菌除臭。皮肤科医生何家强表示，用苹果醋基本上是有效的，“苹果醋令皮肤的酸硷度变酸，酸度高就可抑制细菌或真菌生长，正常皮肤pH值是5.5，去到pH6-7就可让细菌或真菌生长，把pH值调至4左右就可抑制它们生长，也不会刺激皮肤。”

不过抹醋除臭的有效时间很短，大约只得两小时左右，至于喝醋或浸泡醋，何医生则指没有实质作用，因为喝入体内的醋不能在皮肤渗出，而用醋浸泡则因份量过少，无杀菌之效。

要注意的是，巿面上的果醋酸度不一，我们难以掌握醋的酸硷度，酸度太高很容易刺激皮肤，反而止汗剂通常含化学物质氯化铝，不会堵塞毛孔，可抑制汗腺排泄，防止细菌或真菌的生长机会和速度，较建议大家使用。

如果出汗或体臭问题很严重，何医生提议可采取医学方法处理，“最常用的、副作用最低的方法是肉桿菌，打在汗腺旁边让它不再分泌，通常有效期维持9个月至一年；另外也可用雷射电死汗腺令它不再分泌，有效期通常维持10年左右。”